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【博客來】坐月子食補:強身美食補給站4

坐月子食補:強身美食補給站4



咳咳咳, 一直咳

癢癢癢, 這裡癢, 那裡癢

痛痛痛, 手痛. 腳痛. 後背痛

身體愛顧, 不管是西醫, 中醫, 總是各自的支持者, 但也總歸是藥,最近迷上飲食保健 (飲食療法), 透過調整飲食來關心自己的健康

一起來看看有哪些飲食保健的書籍適合自己吧~

勸BUY指數:★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來

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    作者: 梁淑嫈,陳文宗

    新功能介紹

  • 出版社:喜鵲

    新功能介紹

  • 出版日期:2002/02/25
  • 語言:繁體中文


坐月子是女人趁機改善體質的最佳時機,80道坐月子食補,健康配方不油膩,可以補養血氣、暢通乳腺、幫助子宮收縮、消除筋骨痠痛、產後不憂鬱,做一個活力十足的健康媽媽!書中並有圖文詳解102種應用中藥材讓讀者深入了解它們的藥性、品質及功效,從更多的藥材知識中,讓您獲得最妥善的照顧,更能運用的生活食補當中。本書8大主題:
  • 1、補養活血氣、調理好體質
  • 2、哺乳有妙方、美胸又健康
  • 3、活血通經脈、助子宮收縮
  • 4、增強免疫力、止頭痛感冒
  • 5、祖傳秘方酒、強身潤氣色
  • 6、補腎強筋骨、痠痛自然除
  • 7、安神經壓力、產後不憂鬱
  • 8、小產要調養、益氣護子宮


以上內容擷取自 博客來



媒體報導



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