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【好書推薦】我不是天生瘦2:林可彤下半身小一號決定版!精雕馬甲線 × 微笑線 × 美腿線,刻劃3D完美新曲線



我不是天生瘦2:林可彤下半身小一號決定版!精雕馬甲線 × 微笑線 × 美腿線,刻劃3D完美新曲線



人家常說只有懶女人,沒有醜女人,荒廢一段時間的我,看來該好好整頓一下自己惹。

於是就上網找到這一本書 我不是天生瘦2:林可彤下半身小一號決定版!精雕馬甲線 × 微笑線 × 美腿線,刻劃3D完美新曲線 ,看了簡介好像蠻適合自己使用,等收到書之後,再跟大家報告一下讀書心得唷,哈哈!

下面是 我不是天生瘦2:林可彤下半身小一號決定版!精雕馬甲線 × 微笑線 × 美腿線,刻劃3D完美新曲線 的內容簡介,想進廠保養的粉絲,可以順便參考看看喔!

勸BUY指數:★★★★★★★★☆

商品介紹



以下內容擷取自 博客來

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    作者: 林可彤

    新功能介紹

  • 出版社:尖端

    新功能介紹

  • 出版日期:2015/09/18
  • 語言:繁體中文




52萬網友每一天「搶先看」 健康名模NO.1

榮登2014 年最暢銷名模瘦身書TOP1

創下爆紅Yahoo搜尋關鍵字:「下半身」、「林可彤」、「天生瘦」

引領名模、明星瘦身新風潮!!


「下半身瘦身」話題製造──林可彤

2015年健康?勻稱瘦身再進化!!

「有線條!才能不復胖、更顯瘦!」

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你知道嗎?

即使是名模,也不一定是天生身材勻稱的瘦子

但是,身為名模,不僅不能變成胖子,局部肥胖更是大忌!

※「我不是天生瘦!」

「就連身為模特兒的我,也有雙腿粗勇的不堪回首期……,那是在我28歲第一次拍戲的時候,螢幕初體驗壓力大到瘋狂大吃,加上作息不正常,當時又沒有運動的習慣,讓本來就比較容易胖的下半身,一口氣胖了快7公斤,更可怕的是,還通通胖在肚子、屁股,和大腿!唉……所以,別說穿短褲了,那時候我只有legging配長上衣才可以遮身啊!」

「以前我就是就是那種……坐著好像營養不良,站起來又嚇死人得會生的體型(掩面)。當時我總是覺得……「屁股」你是怎樣?怎麼會寬成這樣??!!所以剛開始做模特兒的時候,一聽到有人去整骨瘦身就跟著花了大錢一堂課1500元、1500元地去敲敲打打,結果……,可想而知,那是骨頭耶!怎麼可能敲得小……?!」

※本書將帶你了解「一個曾經穿不下S號牛仔褲的名模,如何靠運動變身?擁有美麗的衣架子身材」

※不只要帶你「下半身,一次瘦!」

更重要的還需要刻劃出不復胖的肌肉線條,讓你的體態更完美,穿上你最想穿的那一件衣服!

本集特色

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更精準打造你的全身點?線?面線條!

以上內容擷取自 博客來



媒體報導



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